Till solen

Ja, det är kanske lite konsstigt att följa upp ett inlägg om att jag gillar hösten med att jag tittar och funderar på resor till varmare platser i november. Men ärligt talat, november är en kass månad som inte gör någon glad. Sonen sover, jag har chokladpraliner och kaffe och ikväll kommer maken hem igen. Appropå resor, tips på resmål mottages tacksamt. Vi vill ha sol och värme men eftersom vi har sonen med oss vill vi inte ha megalåga flygresor. Så Thailand och Mexico går bort! Barnvänligt ställe med möjlighet till bad men gärna någonstans där man kan göra något annat också, lite kultur eller utflykter eller vad som helst för att bara ligga vid en hotellpool i en vecka kommer nog göra hela familjen tokig. Vi får se vad eller om det blir, beroende på vad vi hittar och hur det passar med makens jobb.

DSC_1349Vardagslyx

Underbara höst

Hösten är här! Det finns så mycket bra med hösten, september och oktober brukar vara riktigt härliga månader. Klar luft, fantastiskt vackra träd, när de tappat löven finns det lövhögar att hoppa i. Höstkläder och mat som passar årstiden tycker jag så mycket om att det blir egna inlägg om det! Ljudet av regn som slår mot rutan, varma duschar för att tina när man råkat vara ute i regnet för länge, mys i soffan, tända ljus och varma drycker. Att krypa ner under ett tjockt, varmt täcke på kvällen istället för tunna sommarlakan. Nedräkning inför jul. Ja, jag börjar den redan!

DSC_1355Så fina!

Besök

Idag kommer mina svärföräldrar hit, de har inte träffat sonen på över en månad nu (de har varit bortresta) så det är på tiden. Jag passar på att be om hjälp med diverse småsaker som ska fixas med här hemma, borra fast sonens bokhylla i väggen, få upp ett par tavlor, med lite tur kanske svärmor kan underhålla sonen på stan en stund så jag kan kika på gardiner och få det klart en gång för alla, hade behövt någon lampa till vårt sovrum också. Eller så hinner vi ingenting och de blir bara en trevlig dag här hemma med lite mat och fika. Vi får se.

DSC_1364Koftväder!

Fåfänga?

Jag längtar efter att göra mig fin. Jag vill lägga ansktsmasker, smörja in mig med krämer, måla naglarna, fixa håret och sminka mig. Helst av allt vill jag göra det efter ett riktigt svettigt pass på gymmet. Jag har funderat ganska mycket på varför jag saknar allt det där så mycket, varför längtar jag som en tok efter gymmet trots att jag går ca en mil varje dag, tränar hemma och är i helt ok form? Och varför saknar jag målade naglar? Något som egentligen är så fullständigt onödigt och meningslöst.

Efter funderande har jag kommit fram till att det handlar om att jag vill ta hand om mig själv. Jag är inte fåfäng inför andra människor, har inga problem med att gå ut osminkad i myskläder om jag vill det. Jag tror helt enkelt inte att jag är relevant nog för att någon jag möter på stan ska bry sig det minsta om hur jag ser ut! Men jag är fåfäng inför mig själv, jag vill se mig i spegeln och känna mig fin. Här är en intressant skillnad mellan att VARA fin och KÄNNA sig fin.

Förutom att jag ser definitivt tröttare ut idag har mitt utseende inte ändrats alltför mycket de senaste åren men jag känner mig inte lika nöjd med mig själv idag som jag gjorde tidigare. Det är inte logiskt för när jag ser objektivt på det har jag inte ändrats. Min kropp ser ungefär likadan ut, jag är fortfarande i skapligt bra form och jag är tillbaka till samma klädstorlek som jag haft de senaste tio åren. Dessutom är jag på många sätt lyckligare nu än jag någonsin varit förut, jag har en fantastisk liten familj, bra vänner, jag trivs där vi bor och framtiden känns ljus. Men ändå är det något som ligger och gnager i bakhuvudet och jag tror att det är att jag inte är lika nöjd och bekväm med hur jag ser ut längre. Jag har svårt att sätta fingret på vad det är som orsakar det för jag kan inte säga att det är något jag egentligen hade velat ändra på och som sagt har min kropp inte alls ändrats så mycket som jag var orolig för före graviditeten. Jag ser likadan ut men min känsla och mina tankar om det har ändrats.

Mina timmar på gymmet, kvällar med hemma-spa och morgonritualen med hudkräm och sminkning som jag hade förr var mitt sätt att ta hand om och uppskatta min kropp. De sakerna gav mig en känsla av välmående och att jag var nöjd och stolt över mig själv. Många av sakerna kan jag såklart göra nu med, en ansiktsmask kan utan problem sitta på medan jag leker med sonen och jag har fortfarande min hudvårdsrutin morgon och kväll. Skillnaden är att när jag gör sakerna nu är det något jag gör stressat i andra hand, masken är som sagt på under tiden jag leker och att tvätta ansiktet på kvällen görs snabbt samtidigt som jag använder fötterna för att mota bort sonen från skåpet med tvättmedel och jag smörjer in mig med en hand samtidigt som jag borstar hans tänder med andra. Det handlar inte längre om att avsätta tid och fokusera på att slappna av och ta hand om mig själv, jag har inte den tiden och då har också mycket av känslan av välmående som var förknippat med allt det här försvunnit.

Så hur ska jag hitta tillbaka till samma känsla av att ta hand om mig själv, göra mig fin och uppskatta min kropp när tiden jag la på det tidigare inte finns längre? Jag vet inte. Jag jobbar på det. Fortsättning följer.

Dagens träning

Det blev en väldigt kort promenad idag pga regn så istället fick sonen sova vidare i hallen och jag körde ett pass styrketräning. 2 minuter planka, 100 fluttericks, 100 squat-utfall (tack Siri för den övningen, den är grym!) med ”hantlar” och 50 squat-tåhävningar med ”hantlar”. Hann köra två varv innan sonen vaknade, ska försöka hinna minst ett till under eftermiddagen. Härligt att svettas och låta musklerna jobba. Tyvärr saknar jag riktig hantlar/vikter. Maken har tolvkilos och jag kör med fyllda vattenflaskor, dvs ca 1/2 kg. Eftersom jag gör så många reps blir det ändå lite vikt men jag hade gärna haft kanske två eller tre kilo egentligen. Jaja, vattenflaskor är bättre än inget.

DSC_1361Mina ”hantlar”

Förkylningsdryck

Jag har, återigen, konstaterat att jag dricker för dåligt. Inte precis för lite men alldeles för mycket kaffe och för lite annat. Så nu har jag gjort isté, jag vill ha något med smak istället för bara vanligt vatten hela tiden. Eftersom vi är i förkylningstider gjorde jag förkylningsisté, eller snarare anti-förkylningsté. En massa färsk ingefära, lime och citron som får dra i kokande vatten tillsammans med en tépåse en stund. Sedan är det bara att hälla upp och ha i kylen. Det blir verkligen supergott, det här kommer jag kunna dricka mer av. Förhoppningsvis kan det hjälpa till att hålla mig frisk dessutom.

DSC_1357 DSC_1358

Sjukstuga

Sonen har säsongens första förkylning, helt perfekt tajmat med när maken är bortrest för jobb en vecka. Så nu sitter vi här i soffan och tittar på Babblarna, det enda som kan få honom att sitta still en längre stund. Inget kul  att han är sjuk, stackarn, men jag tycker ändå att det är ganska mysigt att sitta med honom i knäet och bara gosa. Det händer nästan aldrig när han är frisk, då är det alldeles för mycket bus och spring i honom för att orka gosa med mamma mer än någon minut.

DSC_1359Personligen är jag redan trött på Babblarna men vad gör man inte för de små?

Bloggfria veckan

Nu har det varit ungefär en vecka utan att jag skrivit här och jag har saknat det! Jag gillar ju att skriva även om det inte alltid är de mest djupa eller spännande inläggen, det jag inte gillar är stressen att få till det. Inte stressen över att jag ”måste” publicera saker regelbundet utan stressen över att jag sällan har tid att sitta ner och skriva ett genomtänkt inlägg, fixa med en bra bild eller på det stora hela faktiskt göra inlägg jag är nöjd med. Att pilla med detaljerna är halva nöjet! Men jag behöver skriva, har så mycket tankar i huvudet som jag vill få ner i text. Allt kommer definitivt inte upp på bloggen, som vanligt är hälften av sakerna sånt som jag bara skriver för min egen skull. När jag inte bloggat själv har det inte heller blivit att jag läst särskilt mycket bloggar heller och jag saknar faktiskt er bloggkompisar lite. Jag ska försöka läsa ikapp mig på vad som hänt hos er den senaste veckan! Jag ska försöka ta mig tid att prioritera bloggen lite, det är ju min grej som jag mår bra av. Får se hur det går men jag gör ett försök.

DSC_1356I’m back! Typ. Kanske. För stunden, vi får se hur det går 

Jag lever!

Jo, det blev ett litet blogguppehåll den här veckan. Jag har inte riktigt orkat sätta mig vid datorn, jag har min vanliga lilla höstenergidipp och det fantastiska lilla yrvädret jag har här hemma ger inte mycket tid för vila. När jag väl har tid över har jag helt enkelt prioriterat andra saker, som att läsa, städa, sova och umgås med vänner och familj. Jag mår bra, det har varit en riktigt bra vecka men jag har inte haft så mycket tid över och det är inte särskilt kul att skriva när jag känner mig stressad. Får se hur det blir framöver, bloggen kommer absolut vara kvar men kanske inte uppdateras fullt så ofta under en period. Jag skriver när jag känner att jag har ro och lust helt enkelt.

Helgbesök

Nu har det blivit sådär tomt i bloggen igen, vi har besök i helgen så det är mest därför. Makens fd chef från Shanghai som också har blivit en god vän är här, vi hade väldit trevligt igår och har en del planer för idag också innan han far tillbaka till Kina. Sonen gillar honom på det stora hela men han verkar lite förvirrad av att vi alla plötsligt pratar engelska istället, det var han inte beredd på. Passade på att träffa en god vän igår också, först för lite promenad och sedan med försök till té och prat. Det blev mest försök eftersom jag fick ägna största delen av tiden åt att jaga runt sonen som röjde och utforskade deras lägenhet i detalj! Nu ska jag ta ett varv runt sjön, vädret ser underbart ut!

DSC_1338På väg ut, sonen är otålig och klättrar på benen. Underbara unge!